رب چند میوه
رب چند میوه از تنوع و اقسام بسیار زیادی برخوردار می باشند که هر شخصی می تواند بر حسب سلیقه و تمایل خود اقدام به خرید این محصولات نموده و از طعم و خواص آن لذت ببرد. همچنین علاوه بر مواردی که ذکر شد این محصولات سرشار از فیبر می باشند که این ماده معدنی قدرت هضم غذا را بهبود بخشیده و آن را تسریع می نماید که این امر به تقویت سیستم گوارشی بدن کمک شایانی نموده و از بروز برخی بیماریها مانند زخم معده جلوگیری به عمل می آورد و سلامت روده بزرگ را افزایش می دهد. همچنین دیگر خاصیت مهم این فیبرها رفع احساس گرسنگی بوده که سبب می شود تا انسان از خوردن کالریهای اضافی و برخی چربیها پرهیز کند و به این ترتیب چربی خون شخص بالا نرود و به مرور زمان سبب کاهش وزن و لاغری فرد می شود.
رب گوجه
بسته بندی های زیبا و متنوع در انواع رب گوجه 800 گرمی و وزن های دیگر رب سبب شده است تا مشتری ابتدا جذب بسته بندی یک محصول شود. از رب گوجه فرنگی می توان به عنوان اکثیر جوانی نیز استفاده کرد رب گوجه فرنگی به دلیل از بین بردن رادیکال های آزاد موجود در بدن از پیری زودرس جلوگیری می کند. مصرف گوجه فرنگی به ویژه به آقایان فراوان توصیه می شود، زیرا رب گوجه غلیظ با داشتن آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن تا حد زیادی می تواند از بروز بیماری سرطان به ویژه سرطان پروستات جلوگیری کند. همچینی برای بیماران قلبی که سابقه سکته دارند نیز توصیه می شود چون می تواند خطر سکته مجدد و ایست قلبی را نیز کاهش دهد.
رب گوجه خانگی
امروزه از رب گوجه خانگی استفاده های زیادی می شود و در بسیاری از مشاغل که استفاده زیادی دارند رب گوجه را در بسته های 17 کیلویی خریداری می کنند تا مقرون به صرفه باشد. گوجه فرنگی در مناطق و آب و هوای معتدل کشت می شود که از فراورده های آن رب گوجه است ، رب گوجه مملو از مواد مغذی می باشد و همان ترکیباتی که از نظر خواص در گوجه خام وجود دارد در رب گوجه نیز به وفور پیدا می شود به عنوان مثال یک قاشق رب گوجه حاوی آنتی اکسیدان بسیاری است و نیاز روزانه انسان به آهن، پتاسیم و ویتامین B را تامین کند. به طور کلی خواص درمانی در رب گوجه فرنگی کمتر از خواص درمانی گوجه نمی باشد ، اگر نیاز سالانه یک خانواده 10 کیلو رب باشد، باید ببینیم چند کیلو گوجه برای تهیه رب مصرف می شود. یک قاشق غذا خوری رب تنها مقداری کالری دارد و چربی نیز ندارد این به این معناست که مصرف رب گوجه تاثیری بر افزایش وزن ندارد لذا کسانی که می خواهند لاغر شوند مصرف رب گوجه در رژیمشان موثر است.
